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भारत में ब्रेन स्ट्रोक से होने वाली मौतें चिंता का विषय बन गई हैं। हर चार मिनट में एक जान जा रही है।
रिपोर्ट के अनुसार, हर साल 1 लाख 85 हजार ब्रेन स्ट्रोक के मामले सामने आते हैं। इसका मतलब है कि हर 40 सेकंड में एक व्यक्ति इस खतरनाक स्थिति का शिकार हो रहा है।
हाल के वर्षों में युवाओं में ब्रेन स्ट्रोक के मामले 25% तक बढ़ गए हैं, खासकर 25-40 साल के लोगों में।
खराब खानपान, धूम्रपान, और तनाव जैसे कारक इस बढ़ती समस्या के मुख्य कारण हैं।
ब्रेन स्ट्रोक के साथ-साथ, लोगों में माइग्रेन, नॉन कैंसरस ब्रेन ट्यूमर जैसी समस्याएं भी बढ़ रही हैं।
सिर की चोट से बचें। संतुलित आहार लें। धूम्रपान से दूरी बनाएं। नियमित व्यायाम करें।
आपकी छोटी-छोटी आदतें आपको न्यूरोलॉजिकल बीमारियों से बचा सकती हैं।