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Lifestyle
Nail Care: अब नहीं टूटेंगे नेल्स, इन टिप्स को करें फॉलो
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बढ़ते ही टूट जाते हैं नेल्स ? अपनाएं ये टिप्स
ज्यादतर महिलाओं को लंबे नाखून पसंद होते हैं, लेकिन उनके नाखून बढ़ते ही टूट जाते हैं या फिर ज्यादा ग्रो नहीं करते। ऐसे में जल्ह नाखून कैसे बढ़ाएं और उनकी केयर कैसे करें ?
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क्यों टूट जाते हैं नाखून ?
नाखूनों का टूटना शरीर में पोषक तत्वों की कमी को दर्शाता है। इसलिए हरी सब्जियों का सेवन करें। नाखूनों पर नींबू या संतरे का रस लगाएं। आप नाखूनों की ऑलिव ऑयल से मसाज भी कर सकती है।
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ऑर्टिफिशियल नेल्स का कम करें यूज
महिलाओं को आर्टिफिशियल नेल्स का भी काफी शौक होता है वे कैजुअल और फंक्शन में इन्हें पहनना पसंद करती है। आर्टिफिशियल नेल्स में कैमिकल होता है जो रियल नेल्स की ग्रोथ को रोकता है।
अच्छी तरह करें नाखूनों की सफाई
नाखूनों को बढ़ाने में उनकी सफाई का भी इंपोर्टेंट रोल है। आप नमक के पानी या फिर नेल ब्रश से नाखूनों को साफ कर सकती हैं।
नाखून चबाने की आदत को कहें अलविदा
नाखून चबाना बुरी आदत है, इससे टिश्यू डेमेज हो जाते हैं और नेल्स की ग्रोथ रुक जाती है।
हार्मफुल है नेल एक्सटेंशन
महिलाओं में नेल एक्सटेंशन का काफी क्रेज है लेकिन नाखून की ग्रोथ रोकने में ये भी जिम्मेदार है। एक्सटेंशन से नाखून खुरदुरे हो जाते हैं।
सही नेल पॉलिश करें सेलेक्ट
नेल्स के लिए नेल पेंट का सेलेक्शन करते वक्त ज्यादा ध्यान दें। हाई-क्वालिटी वाली नेल-पॉलिश लगाएं।
हार्थ प्रोडक्ट का यूज करने से बचे
नेल्स भी फेस स्किन की तरह काफी सेंसटिव होते हैं। इसलिए हार्श प्रोडक्ट का यूज करने से बचें।
नेल टूल्स को रखें क्लीन
नेल सेट करने के लिए फाइलर, क्लिपर का यूज करती हैं तो इसे समय-समय पर वॉश करती रहें। इससे बैक्टरिया का खतरा नहीं बढ़ेगा।