शुगर पेशेंट न हो परेशान, इस बार राखी पर दिल खोल कर खाएं ये पांच मिठाई

रक्षाबंधन का पर्व है और ये बिना मिठाई पूरा नहीं होता। डायबिटीज पेशेंट के लिए मिठाई रोग से कम नहीं। हम आपको उन मिठाइयों के बारे में बताएंगे जिसे डायबिटिक पेशेंट भी खा सकते हैं। 

बादाम नारियल लड्डू सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इसे आप ड्रॉय फूट्स की मदद से तैयार कर सकती हैं। और चीनी की जगह शुगर फ्री का यूज करें। 

खजूर सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। आप ड्राय फूट्स की मदद से इसे तैयार कर सकती हैं और डायबिटिक पेशेंट भी इस मिठाई का लुफ्त उठा सकते हैं। 

लौकी को वैसे ज्यादातर लोग सब्जी के तौर पर खाते हैं लेकिन हालांकि सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। लौकी की हलवा शुगर कंट्रोल करने में मदद करता है। 

सेब और दाल चीनी दोनों ही सेहत के लाभकारी होती हैं। आप सेब और दालचीनी का कॉम्पोट बना सकती है। ये शुगर के मरीजों को नुकसान नहीं करेगा।