पतली कमरिया पर फिसलेगी नजरिया! जानें Khushi Kapoor का फिटनेस सीक्रेट
Hindi

पतली कमरिया पर फिसलेगी नजरिया! जानें Khushi Kapoor का फिटनेस सीक्रेट

फिटनेस क्वीन खुशी कपूर
Hindi

फिटनेस क्वीन खुशी कपूर

जाह्नवी कपूर की छोटी बहन खुशी कपूरी फैंस के बीच फिटनेस और कर्वी फिगर के लिए अलग पहचान रखती हैं। उनकी मॉडल बॉडी पर हर ड्रेस अच्छी लगती है। 

Image credits: instagram
खुशी कपूरी का फिटनेस सीक्रेट
Hindi

खुशी कपूरी का फिटनेस सीक्रेट

अगर आप भी वेटलॉस करना चाहती है और खुशी कपूरी जैसी कर्वी बॉडी पानी चाहती हैं तो हम आपके लिए उनका डाइट प्लान और वर्क आउट रूटीन लेकर आए हैं। जिसे फॉलो कर सकती हैं। 

Image credits: instagram
जिम लवर खुशी कपूर
Hindi

जिम लवर खुशी कपूर

खुशी कपूर जिम लवर है। वह वीक में एक दिन भी जिम मिस नहीं करती। वह कर्वी बॉडी के लिए इंटेंस वर्कआउट करती हैं। जिसमें वेट लिफ्टिंग से लेकर प्लीटिस् शामिल हैं। 

Image credits: Instagram
Hindi

फिटनेस कोच की लेती मदद

वहीं खुशी का मानना है परफेक्ट बॉडी के लिए फिटनेस कोच की मदद लेना जरूरी है। उनकी सुबह एप्पल विनेगर से होती है। इसके वह खाल पेट वर्क आउट करना पसंद करती हैं। 

Image credits: insta
Hindi

ब्रेकफास्ट में फ्रूट्स का सेवन

खुशी ज्यादातर नाश्ते में फ्रूट्स और ड्राईफ्रूट लेती हैं। वहीं 11 बजे तक वह ऑमलेट खाना पसंद करती हैं। कभी-कभी वह ओटमील या ओट्स का सेवन भी करती हैं। 

Image credits: insta
Hindi

लंच में दाल-रोटी

बहन जाह्नवी की तरह खुशी भी घर का खाना पसंद करती हैं। उन्हें दाल और रोटी पसंद है। वह खाने में घी जरूर लेती है हालांकि वह नॉर्मल ग्रेन की जगह रागी रोटी खाती हैं। 

Image credits: insta
Hindi

7 बजे तक खुशी का डिनर

खुशी कपूर शाम 7 बजे तक डिनर कर लेती हैं। उनके डिनर में फिश या चिकन सूप होता ै। वह कभी-कभी मूंग दाल खिचड़ी खाना भी पसंद करती हैं। 

Image credits: our own
Hindi

क्रेविंग नहीं रोकती खुशी

फिट रहने के लिए ज्यादातर सेलेब्स जंक फूड और मीठे से दूर रहते हैं लेकिन खुशी ऐसा नहीं करती जब भी उन्हें खुश खाने का मन करता है वह जीभर के खाती हैं। 

Image credits: our own

रक्षाबंधन पर लगना है बेबी डॉल तो वियर करें Rashami Desai के सलवार सूट

National Avocado Day: दिल, दिमाग से लेकर पेट तक, सब ठीक करेगा एवोकाडो

राखी 2024 पर दिखना है कमसिन कली तो वियर करें Kiara Advani के 8 सूट

कामिका एकादशी पर लगेंगी हूर, पहनें 8 Trendy Saree Design