60 में भी जवानी रहेगी बरकरार,पिएं Nita Ambani का स्पेशल रेड जूस
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60 की उम्र में 30 की जवानी
नीता अंबानी का फैशन सेंस इंटरनेट पर तहलका मचा देता है। उन्हें देखकर कोई कही नहीं सकता की वह 60 साल की है। उनके आगे 30 साल की हीरोइन भी पीछे रह जाती हैं।
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नीता अंबानी की खूबसूरती का राज
नीता अंबानी 60 की उम्र में जवान दिखने के लिए स्पेशल डाइट प्लान फॉलो करती हैं। इसके साथ ही वह हर दिन खास जूस पीती हैं। जो उन्हें समय के साथ भी बूढ़ा नहीं होने दे रहा है।
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नीता अंबानी के दिन की शुरुआत
नीता अंबानी सुबह 6 बजे उठ जाती हैं। जिसके बाद वह नींबू पानी पाती है और फिर आधे घंटे एक्सरसाइज करती हैं। वर्कआउट में नीता कॉर्डियो और योगा पसंद करती हैं।
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ब्रेकफास्ट में ओटमील-ऑमलेट
वहीं इंटेंस वर्कआउट के बाद वह ब्रेकफास्ट में ओटमील या ऑमलेट खाना पसंद करती हैं। वह कभी-कभी पोहा या फिर इडली सांभर का सेवन भी करती हैं। वह 11 बजे तक फ्रूट जूस लेती हैं।
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बीटरूट जूस खूबसूरती का राज
वैसे तो नीता अंबानी डाइट प्लान में हर वेजिटेबल सूप को पसंद करती हैं लेकिन उन्हें बीटरूट जूस ज्यादा पसंद है। वह घर का बना हुए चुकंदर का जूस पीती है। जो उन्हें ग्लोइंग स्किन देता है.
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लंच में सिंपल खाना
नीता अंबानी लंच में सिंपल खाना पसंद करती हैं। जिसमे ज्यादातर वेजिटेबल सालाद होता है। वही भूख लगने पर वह ग्रीन टी या फिर ड्राईफ्रूट्स खाना पसंद करती हैं।
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डिनर में गुजराती दाल-चपाती
नीता अंबानी डिनर में गुजराती-दाल और चपाती खाना पसंद करती हैं। वह कई इंटरव्यू में भी इस बात का जिक्र कर चुकी हैं। वहीं फिट रहने के लिए वह चीनी से दूर रहती हैं।