शादी बाद मोटी हुई Parineeti Chopra, वेटलॉस के लिए शेयर किया डाइट प्लान
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वेडिंग लाइफ इन्जॉय कर रहीं परणीति चोपड़ा
परणीति चोपड़ा इन दिनो न्यूली मेरिड लाइफ इन्जॉय कर रही हैं। वह पति राघव चड्ढा संग फोटो सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं। जिसे फैंस जमकर प्यार देते हैं।
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शादी के बाद बढ़ा परिणीति का वजन
परिणीचि चोपड़ा भी शादी के बाद मोटापे का शिकार हो गईं। उनका शादी के बाद 15 किलों वजन बढ़ गया और अब वह वर्कआउट कर रही हैं।
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जिम में पसीना बा रहीं परणीति चोपड़ा
परणीति चोपड़ा वापस परफेक्ट फिगर में लौटने के लिए जिम में पसीना बहा रही हैं। उन्होंने अपना वर्क आउट फ्लान और डाइट शेयर की है।
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वेट लॉस के लिए सुबह ये खाती हैं परिणीति चोपड़ा
परिणीति सुबह की शुरुआत योग और जिम से करती हैं। वह ब्रेकफास्ट में ब्राउन बेड और अंडे खाती हैं। जिससे उनको जल्दी भूख नहीं लगती। वह जंक फूड से पूरी तरह से दूर रहती हैं।
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लंच में देसी खाना खाती हैं परिणीति
लंच में परिणीति दाल-रोटी और ब्राउन राइस खाना पसंद करती हैं। वह सलाद और दही भी खाती हैं।
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हाइड्रेट रहने के लिए नारियल पानी का सेवन
परिणीति दिनभर हाईड्रेट रहने के लिए दिन भर नारियल पानी का सेवन करती हैं। अगर आपको नारियल पानी पसंद नहीं है तो नॉर्मल वॉटर से भी आप खुद को हाइड्रेट रखें।
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रात में खाने से परहेज
परिणीति रात में हैवी खाना नहीं खाती। वह सूप या ड्राई फ्रूट्स लेना पसंद करती हैं और सोते वक्त हल्दी वाला दूध पीती हैं।