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टीवी की रामायण में सीता का रोल प्ले कर सुर्खियां बंटोरने वाली दीपिका चिखालिया 29 अप्रैल को 59 बर्थडे मना रही हैं। आज भी फैंस उन्हें मां सीता के रोल में याद करते हैं।
दीपिका चिखलिया 59 की उम्र में भी बेहद फिट हैं। वह सोशल मीडिया पर एक्टिव रहती हैं और अक्सर फैंस के साथ पर्सनल लाइफ से जुड़े किस्से शेयर करती हैं।
दीपिका चिखलिया 59 में में भी उतनी ही खूबसूरत हैं जितनी वह शुरुआती दिनों में थीं। मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो वह फिट रहने के लिए स्पेशल डाइट फॉलो करती हैं।
दीपिका चिखलिया की दिन की शुरुआत गर्म पानी से होती है। इसके बाद वह योगा और एक्सरसाइज करना पसंद करती हैं जो उन्हें फिट रखने में हेल्प करता है।
रिपोर्ट्स की मानें तो दीपिका चिखलिया हैवी ब्रेकफास्ट करना पसंद करती हैं। वह ओटमील्स और फाइबर युक्त नाश्ता लेती हैं जो लंबे वक्त तक हंगर कंट्रोल करता है।
दीपिका चिखलिया हैवी लंच करने की बजाय छोटे-छोटे मील्स खाना पसंद करती हैं। जो शाम तक उन्हें एनर्जी देता है। उनके लंच में ज्यादातर घर की बनी दाल-चावल,सब्जी रोटी होती है।
दीपिका चिखलिया हाइड्रेट रहने के लिए नारियल पानी का सेवन करती हैं। वहीं कभी-कभी वह डिटॉक्स वॉटर भी पीना पसंद करती हैं जो शरीर को हाइड्रेट रखता हैं।
दीपिका चिखलिया डिनर में लो कैलोरी फूड खाना पसंद करती हैं। उनके खाने में ब्रोकली या फिर वेजीटेबल सूप शामिल होता है।