चबी गर्ल्स फॉलो करें रश्मि देसाई का सीक्रेट,इस लिक्विड से कम किया वजन

फिट रहने के लिए रश्मि देसाई ने स्ट्रिक्ट डाइट प्लान फॉलो किया। वह ब्रेकफास्ट में ज्यादातर स्प्राउट्स,चने या फिर ऑमलेट खाती थीं। वहीं सुबह उठते ही वह एप्पल विनेगर पीती हैं।

वहीं एक साथ खाने की बजाय रश्मि पोर्शन में खाना लेती है। जिसमें ड्राई फूर्ट्स,दाल-चावल और सब्जी शामिल है। वह कभी-कभी फिश और चिकन का सेवन भी करती हैं। 

वहीं रश्मि डिनर में कार्ब फूड से दूर रहती हैं। फिट रहने के लिए वह रात में दलिया या फिर मूंग दाल पसंद करती हैं। वहीं सोने से पहले वह हल्दी वह दूध जरूर लेती हैं। 

रश्मि देसाई की फिटनेस का राज स्पेशल वेजीटेबल सूप है। वह मौसमी सब्जियों से बना सूप रोज पीती हैं। इसके अलावा कई उन्हें काफी कुछ पसंद नहीं आता लेकिन हेल्थ के लिए वह खा लेती हैं।

रश्मि देसाई मीठा पसंद करती हैं लेकिन वेटलॉस के लिए उन्होंने बिल्कुल भी चीनी को हाथ नहीं लगाया। वह सुबह शहद के साथ कॉफी लेती हैं। वहीं क्रेविंग होने पर डॉर्क चॉकलेट खाती हैं।