देवों के देव महादेव फेम सोनारिका भदौरिया हाल ही में शादी के बंधन में बंधी है। उन्होंने लॉन्ग टाइम ब्वॉयफ्रेंड संग राजस्थान में वेडिंग की इसी बीच उनकी फिटनेस भी चर्चा में आ गई है।
 

सोनारिका भदौरिया की फिटनेस का हर कोई दीवाना है। वह खुद को फिटनेस रखने के लिए योगा का सहारा लेती हैं। वह एक दिन भी योगा मिस नहीं करती हैं।
 

सोनारिका कभी-कभी हैवी एक्ससाइज करना भी पसंद करती हैं। वह फैट बर्न के लिए कॉर्डियो और वेट लिफ्टिंग का सहारा लेती हैं। जो उन्हें फिट रहने में मदद करता है।

सोनारिका अपनी डाइट से कोई समझौता नहीं करती हैं वह हमेशा बैलेंसड डाइट लेना पसंद करती हैं। जिसमें ज्यादा से ज्यादा न्यूट्रिशियन्स वाले फल और सब्जी शामिल होती है।
 

सोनारिका भदौरिया लंच में देसी खाना पसंद करती हैं। वही कभी-कभी दाल,चालव सब्जी लेना पसंद करती या फिर फिश,चिकन और टोफू को ऑप्शन बनाती हैं।
 

फिट रहने के लिए सोनारिका भदौरिया मीठा बिल्कुल नहीं खाती है वह ज्यादा से ज्यादा मीठा खाने से परहेज करती हैं हां क्रेविंग होने पर वह कम कैलोरी वाली चीज खाना पसंद करती हैं।