बच्चों के तानों से परेशान मां ने घटाया 41KG वजन, अब दिखती है सुपर फिट

टोनी के लिए वेटलॉस करना आसान नहीं था। उन्होंने कोई टफ एक्सरसाइज की जगह डाइट काम किया। वह पहले नाश्ते में सैंडविच लेती थी, बाद में वह मशरूम,टमाटर और उबले अंडे खाने लगीं। 

टोनी लंच में ज्यादातर जंक फूड खाती थी लेकिन वह अब जैक पैटोटोय,ट्यूना फिश,स्वीट चिली से बना सलाद खाती हैं जो हेल्दी होने के साथ लेस कैलोरी का होता है। 

टोनी पहले फ्राइड चिकन खाना पसंद करती थीं लेकिन वह डिनर में चिकाना टिक्का मसाला या फिर ऑमलेट खाना पसंद करती हैं। डिनर के बाद वह थोड़ी देर पैदल भी चलती हैं। 

टोन मानती है कि अगर आप ताउम्र फिट रहना चाहते हैं त एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। वह हफ्ते में 4 दिन जिम जाती हैं और वह हर रोज पैदल चलती हैं।