Tripti Dimri जैसी दिखना है पटोला,बस खाने लगे ये हरा फूल

एनिमल मूवी में भाभी-2 का किरदार निभाकर नेशनल क्रश का टैग हासिल करने वाली तृप्ति डिमरी की एक्टिंग के साथ ब्यूटी के भी फैंस दिवाने हैं। उनके जीरो फिगर पर लोग जान लुटाते हैं।

तृप्ति डिमरी जैसा जीरो फिगर पाने का सपना हर लड़की का होता है। ऐसे में हम आपके लिए एक्ट्रेस का स्पेशल डाइट प्लान लेकर आए हैं। जिसे फॉलो कर आप भी कर्वी फिगर पा सकती हैं। 

तृप्ति डिमरी की दिन की शुरुआत योगा और मेडिटेशन से होती है। वह मन शांत करने के लिए सुबह 1 घंटे ध्यान लगाती हैं,जो उन्हें दिनभर एनर्जेटिक रखने के साथ पॉजिटिविटी भी देता है। 

प्ति योगा के बाद रनिंग करना पसंद करती हैं। उन्हें जिम जाना बहुत पसंद हैं बॉडी को परफेक्ट शेप में रखने के लिए वह रोज जिम जाती हैं। जहां फिटनेस ट्रेनर की हेल्प से वर्कआउट करती हैं।

तृप्ति डिमरी बॉडी के साथ स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए हर रोज लगभग 2 लीटर पानी पीती हैं। वहीं कभी-कभी वह ऑक्सीडेंट वॉटर पीती है। साथ ही नारियल पानी का सेवन करती हैं। 

तृप्ति डिमरी ब्रेकफास्ट में प्रोटीन के साथ फाइबर लेती हैं। वह अक्सर ऑमलेट ब्राउन ब्रेड खाती हैं। वहीं कभी-कभी पोहा-इडली भी उनकी डाइट में शामिल होता है। 

तृप्ति डिमरी लंच में वेजेटेरियन खाना पसंद करती हैं। जिसमें ज्यादातर सभी तरह की दालें,कढ़ी और बेसन रोटी होती है। उन्हें मोटा अनाज खाना काफी पसंद हैं। 

तृप्ति डिमरी डिनर में कार्ब्स नहीं लेती। वह ज्यादातर सलाद या फिर ब्रोकली सूप पीती हैं हालांकि कभी-कभी वह चिकन या फिश सूप पीना भी पसंद करती हैं।