उर्फी जावेद को भला कौन नहीं जानता होगा। अतरंगी कपड़ों से लेकर बेबाक राय रखने के लिए वह फैंस की फेवरेट हैं हालांकि उन्हें ट्रोलिंग का भी खूब सामना करना पड़ता है।
एक वक्त था जब उर्फी जावेद काफी मोटी थीं और उनका बढ़ा हुए वजन के कारण काम नहीं मिल पाता था पर उन्होंने स्पेशल डाइट की मदद से खुद फिट किया और खूब पॉपुलर हो गईं।
उर्फी जावेद जैसा फिगर पाने की चाहर हर लड़की की होती है ऐसे में हम आपको बताएंगे कि मोटापा कम करने के लिए उन्होंने किन चीजों से दूरी बनाईं और वह क्या डाइट लेती हैं।
उर्फी को जिम पसंद नहीं है। वह फिट रहने के लिए रनिंग और योगा करती हैं। उनके दिन की शुरुआत 2 गिलास नींबू पानी से होती है। जिसे वह कभी भी मिस नहीं करतीं।
नाश्ते में उर्फी को दलिया खाना पसंद है वह ज्यादातर ओटमील्स का सेवन करती हैं। हफ्ते में एक बार ऑमलेट भी खाती हैं जो उन्हें हंगर कंट्रोल करने में मदद करता है।
उर्फी जावेद मुगलई खाने की दीवानी हैं। उन्होंने बिरयानी बहुत पसंद हैं। वहीं एक्ट्रेस नॉर्मल मील में दाल-चालव,रोटी,दही और फिश फ्राई खाती हैं। उन्हें बीन्स की सब्जी बेहद पसंद हैं।
उर्फी जावेद 7 बजे तक डिनर कर लेती हैं। वह डिनर में बेहद सिंपल खाना रोटी और स सब्जी खाना पसंद करती हैं। कभी-कभी वह नॉनवेज या फिर वेजीटेबल सूप को भी ऑप्शन बनाती हैं।
मोटापा कम करने के लिए उर्फी जावेद ने शुगर और हाई कॉर्ब्स प्रोडक्ट से दूरी बना ली हैं। वह इन दोनों को बिल्कुल नहीं छूती हैं जो उनके जीरो फीगर का असली राज है।