बिना जिम के 10 दिन में पिघलेगी चर्बी,फॉलो करें Vidya Balan की डाइट

विद्या की मास्टर डाइट का सीक्रेट मीठा है। वह मीठा खाने से परहेज करती हैं। ये थोड़ा कठिन होता है लेकिन वह किसी भी तरह की स्वीट डिश नहीं खाती हैं। 

विद्या दाल-रोटी-सब्जी खाना पसंद करती हैं लेकिन वह कभी रोटी-चावल एक साथ नहीं खाती अगर वह चावल खाती हैं तो रोटी से परहेज करती हैं। वह मैदे की जगह मल्टी ग्रेन ब्रेड खाती हैं।
 

हाइड्रेड रहने के लिए विद्या बालन ज्यादा से ज्यादा पानी पीती हैं। इसके अलावा वह फ्रेकफास्ट में ओट्स या फिर ऑमलेट खाती हैं। ज्यादा वह अंडा खाना पसंद करती हैं।

विद्या बालन अंडे के अलावा नॉनवेज नहीं खाती हैं। इसलिए वह प्रोटीन के लिए जूस के लिए व्हीटग्रॉस और आंवला पसंद करती हैं। आप भी वेजेटेरियन हैं विद्या की वेटलॉस जर्नी फॉलो कर सकती हैं।