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हद से ज्यादा मोटापा किसी भी सूरत में अच्छा नहीं होता है। अगर वक्त रहते इसे कंट्रोल नहीं किया गया तो ये कई बीमारियों का घर बन जाता है। आज ऐसी महिला के बारे में जानेंगे।
दरअसल,फ्लोरिडा की रहने वाली कैटरीना रायफोर्ड कभी दुनिया की सबसे मोटी महिला हुआ करती थीं,उनका वजन 438 किलो था लेकिन उन्होंने 306 किलो वजन घटाकर हर किसो को हैरान कर दिया था।
कैटरीना रायफोर्ड का वजन उनकी खाने का आदतों से बढ़ा था,उन्हें शुगर ड्रिंक का शौक था। वह 50 कोल्ड्रिंक रोज पीती थीं उनका वेट 438 किलो हो गया। अस्पताल जाने के बुलडोजर मांगना पड़ा था.
कैटरीना रायफोर्ड अब कुछ ऐसी दिखती हैं,उनका वजन लगभग 60-62 किलों के आसपास है। उन्होंने वजन कम करने के लिए स्पेशल डाइट के साथ जिम ट्रेनिंग का सहारा लिया था।
कैटरीना रायफोर्ड लगभग हर दिन फास्ट फूड और पिज्जा खाती थीं, यहीं से उनके मोटे होने की शुरुआत हुई। मोटापा इतना बढ़ गया कि शरीर की चर्बी लटकने लगी और बेड से भी नहीं उठ पाती थीं।
वेटलॉस जर्नी में कैटरीना रायफोर्ड ने बायपास सर्जरी का सहारा लिया 300 किलो वजन कम करना डाइट की मदद से आसान नहीं था। उन्होंने लगभग 100 किलो लटकती चर्बी सर्जरी से हटवाई थी।
कैटरीना रायफोर्ड अब पूरी तरह से फिट हैं। वह हेल्दी डाइट के साथ जिम और वर्क आउट को महत्व देती हैं। उन्होंने फास्ट फूड से पूरी तरह से दूरी बना ली है।