हाई वेस्ट स्कर्ट, जींस या फिर पेंट पीरियड्स के दौरान आपको कंफर्ट फील कराएगी। जींस कमर के ऊपर से पहनने पर दबाव महसूस होता है जिससे पेट का क्रैंप कम महसूस होता है।
Image credits: social media/pinterest
Hindi
सायकलिंग शॉर्ट्स के साथ पहनें स्कर्ट
पीरियड्स में अगर आपको शॉर्ट ड्रेस या फिर स्कर्ट पहननी है तो साथ में Cycling Shorts जरूर पहनें। फिट सायकलिंग शॉर्ट्स पहनने से पैड, टैम्पून को सपोर्ट मिलता है।
Image credits: social media/pinterest
Hindi
पीरियड्स में प्रिंटेड ड्रेस
पीरियड्स में दाग का डर सबसे ज्यादा सताता है। आप इस परेशानी से बचने के लिए प्रिंटेड ड्रेस चूज कर सकती है। कभी भी हल्के रंग की प्लेन ड्रेस का चुनाव न करें।
Image credits: social media/pinterest
Hindi
ट्यूनिक कुर्ती या टॉप पहनें पीरियड्स में
अगर आपके पास लाइट कलर की लैगिंग या जींस है तो आप उसके साथ ट्यूनिक कुर्ती या टॉप कैरी कर सकते हैं। ऐसा करने से आपको दाग का डर नहीं सताएगा।
Image credits: social media/pinterest
Hindi
पीरियड्स में हील्स से करें तौबा
आप पीरियड्स के दौरान हील्स न ही पहनें तो अच्छा है। ऐसा इसलिए क्योंकि हील्स पहनने से कमर में ज्यादा प्रेशर पड़ता है। कैंप के कारण आपको हील्स पहनने में दिक्कत महसूस हो सकती है।
Image credits: social media/pinterest
Hindi
टेम्परेचर के एकॉर्डिंग चूज करें फैब्रिक
आपने महसूस किया होगा कि माहवारी के दौरान बॉडी टेम्परेचर चेंज होता है। आप उसी के अकॉर्डिंग हल्के फैब्रिक के कपड़े का चुनाव करें।
Image credits: social media/pinterest
Hindi
स्नीकर्स या स्पोर्ट्स शूज
पेट और कमर को माहवारी में आराम देने के लिए आप कैजुअल ड्रेस के साथ स्नीकर्स या फिर स्पोर्ट्स शूज कैरी कर सकती हैं। ट्रेडीशनल ड्रेस के साथ फ्लैट का ऑप्शन चुनें।