फलों का राजा आम विभिन्न प्रकार के रंगों, आकार और स्वाद में आता है। आमतौर पर लोग अल्फांसो, बादाम, चौसा, दशहरी के दीवाने होते हैं। आम की 1500 से ज्यादा किस्में खाई जाती हैं। 
 

एक आम ऐसा भी है जिसके दाम और हेल्थ बेनिफिट्स का मुकाबला नहीं है। जापान में पैदा हुए इस आम की कीमत 3 लाख रुपये है। दुनिया के सबसे महंगे आम का नाम है 'मियाज़ाकी'। 

ANI की रिपोर्ट्स की मानें तो मियाज़ाकी आम 3 लाख प्रति किलो मिलता है। अब भारत देश में भी मियाज़ाकी आम की खेती शुरू कर दी गई है। 
 

एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर मियाज़ाकी आम खाने से शरीर की कोशिकाओं का डैमेज रुकता है। इस कारण से कैंसर जैसी बीमारी का खतरा भी कम होता है। 

बीटा-कैरोटिन युक्त फल खाने से आंखों की रोशनी, इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। साथ ही विटामिन ए त्वचा को स्वस्थ्य बनाता है। 

हार्ट के लिए  मियाज़ाकी आम खाने के बहुत फायदे हैं। आम खाने से पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स मिलता है जो दिल की बीमारियों को कम करने में मदद करता है।