स्वास्थ्य  

Watermelon Overeating in Summer Season: गर्मियों में तरबूज का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के साथ ही तरबूज जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी भी पूरा करता है। अगर तरबूज का सेवन ज्यादा कर लिया जाए तो शरीर को नुकसान भी पहुंच सकते हैं। 

तरबूज़ का शुमार सबसे जूसी फलों में होता है। गर्मियों में एक कप तरबूज़ का सेवन कई बिमारियों से लड़ने की क्षमता रखता है। यही नहीं तरबूज़ वेट लॉस में भी सहायक है।  
तरबूज़ बॉडी को हाइड्रेटेड रखता है। तरबूज में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और मिनरल्स भी खूब होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। 

बच्चों के हेल्दी स्वास्थ्य के लिए बोर्नविटा खिलाने वाले अभिभावकों के लिए ये खबर है। इस तरह के पेय पदार्थ हेल्थ अथवा एनर्जी ड्रिंक की श्रेणी में नहीं आते हैं। सरकार ने ऐसे पेय पदार्थो को ई-कामर्स साइटों से हेल्थ अथवा एनर्जी ड्रिंक की श्रेणी से तत्काल हटाने को कहा है।

महिलाओं को अक्सर ब्रा के साइज, ब्रा न पहनने के नुकसान और गलत ब्रा चुनने के कारण समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जो महिलाएं लंबे समय तक ब्रा नहीं पहनती हैं उन्हें कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का सामना भी करना पड़ सकता है। जानिए ब्रा न पहनने से किन दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। 

आपके पेट का स्वास्थ्य आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है। थकान, त्वचा संबंधी विकार और ऑटोइम्यून समस्याएं पेट के अंदर आंत में पैदा हुई गड़बड़ी के लक्षण हैं।

राजस्थान के अलवर जिले के रैणी थाना क्षेत्र के एक सरकारी कर्मचारी ने पत्नी की रील बनाने के प्रति बढ़ती दीवानगी से परेशान होकर सुसाइड कर लिया। आत्महत्या से पहले उसने एक वीडियो बनाया।जो उसकी मौत के एक दिन बाद सामने आया है। जिसमें वह खुदकुशी की वजह बता रहा है। 

पिछले महीने इंदौर के एक अस्पताल में मोतियाबिंद सर्जरी के बाद 8 लोगों की आंखों में रियेक्शन हो गया है। कुछ लोगों ने आंख की रोशनी तक जाने का दावा किया है। हालांकि स्वास्थ्य विभाग का कहना है कि जब तक जांच पूरी नहीं हाे जाती, यह कहना मुश्किल है कि आंख की रोशनी गई है या नहीं।

Mukhtar Ansari News: पूर्व विधायक मुख्तार अंसारी की गुरूवार को दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई। बांदा जेल में देर शाम तबियत बिगड़ने के बाद उन्हें मेडिकल कॉलेज ले जाया गया था।

आज के समय में नींद की कमी स्वास्थ्य समस्याओं का सबसे बड़ा कारण बन रही है। महिलाओं में नींद की कमी से बांझपन की समस्या के साथ ही अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा हो रही हैं। 
 

अगर आपको किडनी डिसीज की समस्या है या फिर होने की आशंका है तो खानपान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। किडनी के लिए बेस्ट फूड्स अपनाकर आप किडनी की समस्याओं को कम किया जा सकता है।

Sonth ke laddu recipe in hindi: सर्दी की शुरुआत होते ही बच्चों से लेकर बड़ों तक में कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां होने लगती है। जुकाम-खांसी तो आम बात है। ऐसे में अगर सर्दियों में परिवार को स्वस्थ्य रखना चाहती हैं तो इन्युनिटी बनाए रखने के लिए उन्हें सोंठ के लड्डू जरूर खिलाएं।
 

इनफोसिस के संस्थापक नारायण मूर्ति के सप्ताह में 70 घंटे काम करने के बयान पर जंग छिड़ गई है। डॉक्टरों ने इसे स्वास्थ्य के लिए घातक बताया है। जबकि नारायण मूर्ति अपने बयान पर अड़े हैं।    

पीरियड्स  के क्रैम्प और पेन में लड़कियों को  स्कूल कालेज या ऑफिस जाना बिलकुल नहीं अच्छा लगता। कुछ लड़कियों को इस दौरान बुखार भी चढ़ जाता है. ऐसे में  मध्य प्रदेश धर्मशास्त्र लॉ यूनिवर्सिटी ने menses  के दौरान छात्राओं के स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए एक सर्कुलर जारी करते हुए छात्राओं को हर सेमेस्टर में 6 दिन के अवकाश की घोषणा की है। छात्रों के हित में इस तरह का निर्णय लेने वाली धर्मशास्त्र लॉ यूनिवर्सिटी देश का पहला लॉ विश्वविद्यालय है। बता दें कि इससे पहले केरल यूनिवर्सिटी (KU) ने यह निर्णय लिया था।

UPPCS J में पहले ही प्रयास में सुल्तानपुर की बघराजपुर निवासी जाह्नवी ने परीक्षा में पांचवीं रैंक प्राप्त की है। अपने पूरे जिले का नाम रोशन करने वाली जाह्नवी के पिता किसान हैं. जाह्नवी इससे पहले सहायक अभियोजन अधिकारी के पद पर चयनित हुई थी।  जान्हवी के पिता  जगदीश वर्मा पूर्व प्रधान है और खेती किसानी करते हैं। जाह्नवी की मां  शीला वर्मा सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र भादर से रिटायर हो चुकी हैं। उनके भाई आलोक वर्मा बाराबंकी फतेहपुर ब्लॉक में ब्लॉक डेवलपमेंट ऑफिसर हैं। जाह्नवी की सफलता पर उनके घर में जश्न का माहौल है। 

यूपी के गोरखपुर जिले के रहने वाले गंगाराम चौहान ने जुगाड़ से ऐसी साइकिल आटा चक्की बनाई है कि गेहूं पीसने के साथ स्वास्थ्य लाभ भी उठा सकते हैं। माई नेशन हिंदी से बात करते हुए गंगाराम कहते हैं कि साल 2020 में लॉकडाउन के समय लोगों को आटा पिसवाने में दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा था। तभी यह इनोवेशन किया।