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पेट साफ नहीं हो रहा? जानें 5 हेल्दी फूड्स और प्राकृतिक उपायों के बारे में, जिनसे कब्ज, अपच और गैस जैसी समस्याओं से राहत मिल सकती है। 

खाने के बाद वॉक करने का सही तरीका धीमी गति से चलना है, खासकर शुरुआत में। तेज वॉक से बचें, और इसे सही समय पर करें। यह आदत न केवल पाचन में सुधार लाएगी, बल्कि आपको दिनभर ऊर्जावान बनाए रखेगी।
 

एक महीने तक चाय छोड़ने का सफर चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन इसके फायदे आपकी सेहत के लिए अनमोल साबित होंगे। बेहतर नींद, अच्छा पाचन और ऊर्जा का अनुभव आपको इस बदलाव की अहमियत समझाएगा।
 

ब्लड प्रेशर का बढ़ना, चाहे रात हो या सुबह, दोनों ही स्थितियां स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकती हैं। सही लाइफस्टाइल और सतर्कता से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
 

क्या आप जानते हैं कि खून बढ़ाने के लिए कद्दू के बीज, ब्रोकली, पालक, काबुली चने और डार्क चॉकलेट जैसे आयरन युक्त फूड्स आपकी सेहत के लिए वरदान हैं? जानें इनके अद्भुत फायदे।
 

महाकुंभ 2025 में श्री पंचायती महानिर्वाणी अखाड़ा ने नशे के खिलाफ सख्त नियम लागू किए हैं। चिलम सुलगाते पकड़े जाने पर साधु को चेतावनी और दोबारा गलती पर निष्कासन। 
 

अगर आप बैंक के लॉकर में अपनी चीजें रखते हैं, तो आपको इसके नियमों के बारे में पूरी जानकारी होना जरूरी है। जानें जरूरी नियम डिटेल में।
 

शादी करने की सही उम्र का कोई निश्चित जवाब नहीं है। जानें शादी के लिए तैयार होने का सही समय क्या है और किस उम्र में यह आपके जीवन के लिए सबसे उपयुक्त हो सकता है।
 

जानें कैसे आप ईपीएफओ 3.0 योजना के तहत ATM से अपना PF का पैसा निकाल सकते हैं। इसके लिए अपना PF अकाउंट बैंक से लिंक करना होगा। 

Maha Kumbh Mela 2025: इस बार महाकुंभ में टेक्नोलॉजी का खास योगदान होगा, आइए जानते हैं इसके बारे में। 

क्या चाय में अदरक कूटकर डालना सही है या घिसकर? जानें सही तरीका और समय, जिससे आपकी चाय का स्वाद बेमिसाल हो जाए। साथ ही जानें अधिक चाय पीने से बचने के उपाय।

भारत के सुप्रीम कोर्ट के चीफ जस्टिस (CJI) को रिटायरमेंट के बाद खास सुविधाएं मिलती हैं। आइए जानते हैं क्या-क्या?

सहारनपुर के किसान सेठपाल सिंह ने 1 एकड़ में तालाब बनाकर ऑर्गेनिक सिंघाड़े की खेती की, जिससे उन्हें 6 महीने में लाखों का मुनाफा हुआ। 

दीपावली 2024 में 5 की बजाय 6 दिन का उत्सव होगा। जानें क्यों 31 अक्टूबर और 1 नवंबर को कार्तिक अमावस्या के कारण यह विशेष पर्व विस्तारित हो रहा है। 
 

हाइब्रिड या देसी टमाटर: जानें कौन सा टमाटर स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। जानें इसके फायदे और बाजार में इसकी मांग क्यों बढ़ रही है।