Your  

थकान और कमजोरी को अलविदा कहें। जानें 5 वेजिटेरियन फूड्स-पालक, क्विनोआ, बादाम, चना, और ओट्स-जो आपकी स्टैमिना बढ़ाने और दिनभर ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करेंगे। 
 

HMPV वायरस से घबराने की जरूरत नहीं है। सही समय पर सावधानी और इम्युनिटी मजबूत करने के उपाय अपनाकर इससे बचा जा सकता है। जानें बचाव और घरेलू उपचार के तरीके।

2025 में लागू हुए नए नियमों के बारे में जानें, जो आपकी जिंदगी पर सीधा असर डालेंगे। यूपीआई लिमिट, गाड़ियों की कीमतों, पेंशन नियम और किसानों के कर्ज से जुड़े बड़े बदलाव।

जानें क्यों दादी-नानी थाली में 3 रोटियां रखने से मना करती हैं। शास्त्रों और परंपराओं के अनुसार, इसका संबंध शुभ-अशुभ से है। जानिए इसके पीछे के कारण और मान्यताएं।
 

पीएफ विड्रॉल के दौरान अक्सर होने वाली गलतियों और उन्हें सुधारने के उपाय जानें। अधूरी केवाईसी, गलत जानकारी या अस्पष्ट दस्तावेज़ क्लेम रिजेक्ट कर सकते हैं। 

बढ़ते पॉल्यूशन के बीच फेफड़ों को डिटॉक्स करने के 5 आसान टिप्स जानें। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर अपने फेफड़ों को सुरक्षित रखें।

ऑफिस जाने वाले लोग पॉल्यूशन से बचने के लिए ये उपाय ट्राई कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि कैसे अपनी सेहत का ख्याल रखें।

जब दिल का दौरा पड़े, तो सही पोजिशन अपनाने से जान बचाई जा सकती है। जानें, हार्ट अटैक के लक्षण, इमरजेंसी में क्या करें।

कॉफी का नाम सुनते ही बहुत से लोग तरोताजा हो जाते हैं, क्योंकि यह एनर्जी बूस्टर मानी जाती है. लेकिन अगर आप दिनभर में 4-5 कप कॉफी पीते हैं, तो सावधान हो जाइए।

क्या आपको पता है कि आपकी ब्रेन एक्टिविटी आपके उम्र और क्वालिटी दोनों को प्रभावित कर सकती है? 

मोबाइल हैकिंग से बचाव के आसान उपाय जानें CSJMU के साइबर एक्सपर्ट्स से। जानिए सॉफ्टवेयर अपडेट, अनावश्यक एप्स से बचाव, और साइबर सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण टिप्स।
 

प्रेमानंद महाराज से एक भक्त ने पूछा कि हमे जन्मदिन कैसे मनाना चाहिए? उन्होंने इसका जवाब दिया है। आइए इस बारे में जानते हैं।

अब बिना बैंक खाता वाले लोग भी यूपीआई से पेमेंट कर सकेंगे। जानिए कैसे एक यूपीआई अकाउंट से 5 लोग कर सकते हैं भुगतान और इस नई सुविधा के तहत क्या हैं सीमाएं।

स्वस्थ जीवन के लिए सही नींद का महत्व समझें। जानें विभिन्न उम्र के लोगों के लिए सोने और उठने का सही समय क्या होना चाहिए। इससे ना केवल आपकी ऊर्जा बढ़ेगी, बल्कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचा जा सकेगा।

फ्रेशर्स के लिए नौकरी पाने के टिप्स: 50 से अधिक रिजेक्शंस झेलने वाले डॉ. वेलुमणि से जानें। अनुभव की कमी को पार कर इंटरव्यू में सक्सेस पाने के तरीके।