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बढ़ते पॉल्यूशन के बीच फेफड़ों को डिटॉक्स करने के 5 आसान टिप्स जानें। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर अपने फेफड़ों को सुरक्षित रखें।

ऑफिस जाने वाले लोग पॉल्यूशन से बचने के लिए ये उपाय ट्राई कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि कैसे अपनी सेहत का ख्याल रखें।

जब दिल का दौरा पड़े, तो सही पोजिशन अपनाने से जान बचाई जा सकती है। जानें, हार्ट अटैक के लक्षण, इमरजेंसी में क्या करें।

कॉफी का नाम सुनते ही बहुत से लोग तरोताजा हो जाते हैं, क्योंकि यह एनर्जी बूस्टर मानी जाती है. लेकिन अगर आप दिनभर में 4-5 कप कॉफी पीते हैं, तो सावधान हो जाइए।

क्या आपको पता है कि आपकी ब्रेन एक्टिविटी आपके उम्र और क्वालिटी दोनों को प्रभावित कर सकती है? 

मोबाइल हैकिंग से बचाव के आसान उपाय जानें CSJMU के साइबर एक्सपर्ट्स से। जानिए सॉफ्टवेयर अपडेट, अनावश्यक एप्स से बचाव, और साइबर सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण टिप्स।
 

प्रेमानंद महाराज से एक भक्त ने पूछा कि हमे जन्मदिन कैसे मनाना चाहिए? उन्होंने इसका जवाब दिया है। आइए इस बारे में जानते हैं।

अब बिना बैंक खाता वाले लोग भी यूपीआई से पेमेंट कर सकेंगे। जानिए कैसे एक यूपीआई अकाउंट से 5 लोग कर सकते हैं भुगतान और इस नई सुविधा के तहत क्या हैं सीमाएं।

स्वस्थ जीवन के लिए सही नींद का महत्व समझें। जानें विभिन्न उम्र के लोगों के लिए सोने और उठने का सही समय क्या होना चाहिए। इससे ना केवल आपकी ऊर्जा बढ़ेगी, बल्कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचा जा सकेगा।

फ्रेशर्स के लिए नौकरी पाने के टिप्स: 50 से अधिक रिजेक्शंस झेलने वाले डॉ. वेलुमणि से जानें। अनुभव की कमी को पार कर इंटरव्यू में सक्सेस पाने के तरीके।

सकारात्मक मानसिकता बनाए रखना जीवन की चुनौतियों का सामना करने में मदद करता है और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं, जिससे आप पॉजिटिव माइंडसेट विकसित कर सकते हैं।

एक्ट्रेस हिना खान ने सोशल मीडिया में एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वे अपने ही बालों से तैयार की हुई विग पहनती दिख रही हैं। हिना अपने फैंस से ऐसी ही विग तैयार करवाने की सलाह भी दे रही हैं।

Anti Ageing Foods and healthy diet:  40 साल की उम्र के बाद त्वचा की इलास्टिसिटी और नमी कम होने लगती है, जिससे झुर्रियां और फाइन लाइन्स दिखने लगती हैं। इसलिए, इस उम्र में त्वचा की देखभाल के लिए अपनी डाइट में एंटी-एजिंग फूड्स शामिल करें।

वृंदावन के संत प्रेमानंद महाराज बताते हैं कि किसी की बद्दुआ से कैसे बचें। वे कहते हैं कि किसी को कष्ट न दें और भगवान को अपना मानें। उनके अनुसार, किसी के दिल से निकली आह कभी बेकार नहीं जाती। जानें बद्दुआ से बचने के उपाय।

ITR फाइलिंग FY 2023-24 के लिए फॉर्म 16 आवश्यक है। जानिए फॉर्म 16 क्या है, इसे कैसे डाउनलोड करें, और इनकम टैक्‍स रिटर्न भरने की प्रॉसेस के बारे में।