Benefit  

 R Madhavan eat fermented rice: बॉलीवुड एक्टर आर माधवन ने हाल बताया कि वो ब्रेकफास्ट में फर्मेंटेड राइस यानी खमीर उठे चावल खाते हैं। गर्मियों में ब्रेकफास्ट में फर्मेंटेड राइस खाने से उन्हें एनर्जी मिलने के साथ ही गर्मी से राहत भी मिलती है। 

 Healthy Ayurvedic Juices for Summer: गर्मियों में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए लोग अक्सर ठंडी कोल्ड ड्रिंक और पानी का सहारा लेते हैं। आप भीषण गर्मा से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेदिक जूस का सहारा ले सकते हैं। इससे आपके शरीर को ठंडक का एहसास होगा। जानिए शरीर को ठंडक पहुंचाने वाले आयुर्वेदिक जूस के बारे में। 

PM Kisan Samman Nidhi: पीएम किसान सम्मान निधि कुछ रूल-रेगुलेशन बनाए गए हैं। जैसे अगर कोई व्यक्ति सरकारी नौकरी में है या फिर प्रोफेशनल काम करता है, मसलन डाक्टर, इंजीनियर, सीए है तो वह इस स्कीम के लाभ के दायरे में नहीं आता है।

Weight loss jabs reduce the risk of heart disease:लंदन यूनीवर्सिटी में की गई स्टडी में सामने आया है कि वेट लॉस के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले जैब्स या इंजेक्शन हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी बीमारियों को 20% तक कम कर सकते हैं। 

Weight Loss Journey: लोग वेट लॉस के लिए बहुत कुछ करते हैं। सही गाइडेंस न मिल पाने के कारण वेट लॉस सिर्फ सपना बन कर रह जाता है। आपको जानकर हैरानी होगी कि अंकिता जैन ने रोजाना चॉकलेट खाकर अपना 29 KG Weight Loss कर लिया। 

Types of passport in india with colour: वैसे तो इंडियन पासपोर्ट का रंग ब्लू होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि भारत में व्हाइट और मैरून कलर का पासपोर्ट भी जारी किया जाता है। तो चलिए जानते हैं कि यह पासपोर्ट के लोगों को मिलता है और इसको पानी के लिए क्या करना पड़ता है।

लोकसभा चुनाव 2024 से पहले केंद्र सरकार ने सिटीजनशिप अमेंडमेंट एक्ट यानी CAA लागू कर दिया है। अब 31 दिसम्बर, 2014 से पहले पड़ोसी देशों से भारत आए हिन्दू, सिख, बौद्ध, जैन, पारसी और ईसाई समुदाय के लोगों को भारतीय नागरिकता मिलेगी।

Sukanya Samriddhi Yojana 2024: सुकन्या समृद्धि योजना (SSY) लड़कियों के लिए  बेस्ट सेविंग स्कीम है, जो फुल टैक्स बेनीफिट प्रदान करती है। SSY का उद्देश्य फेमिली को लड़की की हाई एजूकेशन और शादी की चिंता से मुक्त करना है।

जर्मन कैंसर रिचर्स सेंटर और ट्यूबिंगन यूनिवर्सिटी के साइंटिस्ट ने इंटरमिटेंट फास्टिंग (intermittent fasting) की मदद से लिवर कैंसर (Liver Cancer) के खतरे को कम करने के बारे में स्टडी की है। जानते हैं स्टडी में क्या सामने आया है। 

Mulberries Face Mask: ग्लास स्किन पाने के लिए इंसान क्या कुछ नहीं करता अगर आप भी क्लियर स्किन पाना चाहते हैं और महंगे महंगे प्रोडक्ट का उसे करती हैं तो आज हम आपके लिए एक रामबाण इलाज लेकर आए हैं जो चेहरे को निखारने के साथ ग्लोइंग बनाने में भी मदद करता है। 

World Laughter Day 2024: हमेशा लोगों को खुलकर हंसने की सलाह दी जाती है, ये मन खुश करने के साथ सेहतमंद भी होता है। 5 मई को विश्वभर में हास्य दिवस यानी वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाया जा रहा है। ऐसे में आपको दिल खोलकर मु्स्कराने के फायदे बताएंगे।
 

EWS Admission 2024: पैरेंट्स अपने बच्चों को अच्छे स्कूलों में पढ़ाना चाहते हैं। पर सबसे बड़ी समस्या दाखिले की होती है। आखिर कैसे वह अपने बच्चों का एडमिशन प्राइवेट स्कूलों में करा सकते हैं?

Weight Loss Through Dance: कैलिफोर्निया की एलिस हैचर 50 साल की होने वाली हैं लेकिन उन्होंने डांस की हेल्प से अपनी उम्र आधी से भी कम कर ली है। जानिए डांस से वेट लॉस की टेक्नीक। 

 Eggs in Summer: गर्मयों में अंडे के दाम में कुछ कमी आ जाती है। इसके पीछे कारण है कि लोग अंडे खाना कम कर देते हैं। ऐसा माना जाता है कि अंडे की तासीर गर्म होती है इसलिए इसे गर्मी में नहीं खाना चाहिए। जानते हैं गर्मियों में अंडे खाने से शरीर को फायदा (Eggs Benefits) पहुंचता है या नुकसान। 

Benefits of Kulthi Dal: अरहर,मूंग और उरद की दाल तो सभी ने खाई होगी लेकिन क्या कभी आपने कुल्थी दाल खाई है? जो प्रोटीन के मामले में इन सभी दालों की रानी है।