Health  

Neha Kakkar Birthday Special: बॉलीवुड की फेमस सिंगर नेहा कक्कड़ 6 जून को अपना 37वां बर्थडे मना रही हैं । एक वक्त था जब वह माता की चौकी और जागरण गाती थीं लेकिन आज उन्हें पूरी दुनिया पहचानती है। वहीं समय के साथ उनका गजब का ट्रांसपोर्टेशन हुआ है जिसे देख आप भी चौंक जाएंगे। 

Bhringraj hair mask benefits for hair: भृंगराज की पत्तियां एक प्रकार का आयुर्वेदिर हर्बल है। औषधीय तत्वों से भरपूर भृंगराज का इस्तेमाल कर बालों को काला किया जा सकता है। जानते हैं कैसे भृंगराज मास्क से बालों को सफेद किया जा सकता है।  

तपती गर्मी आपके स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित कर सकती है। गर्मी के संपर्क में आने से दिल पर भी दबाव पड़ता है। हीट स्ट्रोक, थकावट के साथ-साथ जान पर बन आ रही है। 

 

गर्मियों के मौसम में बीमारी अधिक पनपती हैं। पसीना अधिक निकालने के कारण शरीर से मिनरल और पोटेशियम बह जाता है इसलिए डाइट में ऐसे आहार शामिल करने चाहिए जिससे बॉडी हाइड्रेटेड रहे और बीमारियों से लड़ने की क्षमता भी रहे।

Food Lunch Recipes For Kids: बच्चों को सब्जी और फल पसंद नहीं आते हैं। अगर आप भी इन्हीं चीजों से परेशान है तो हम आपके लिए कुछ ऐसी डिश लेकर आए हैं। जिस बच्चे चटकारें लेकर आएंगे। 

Best Acne Treatments: पिंपल या एक्ने की समस्या को आम माना जाता है लेकिन एक्ने के कारण बिगड़ा चेहरा कई बार हताश कर देता है। जल्द मुहांसों से छुटकारा (How can get rid of pimples) पाने के लिए BeerBiceps चैनल को दिए इंटरव्यू में  Celebs डर्मेटोलॉजिस्ट की एडवाइज किसी के भी काम आ सकती है। 

Nia Sharma Skin Care Formula- निया शर्मा की स्किन पहले काफी डस्की थी लेकिन उन्होंने अपनी स्किन की अच्छे से देखभाल की जिससे उनकी त्वचा चमकदार हो गई।  चलिए जानते हैं निया शर्मा का ब्यूटी सीक्रेट। 

Sonakshi Sinha Birthday Diet Plan: बॉलीवुड की सोना सोनाक्षी सिन्हा 2 जून को बर्थडे सेलिब्रेट कर रही है। आज वह जिस मुकाम पर है,उसके लिए उन्हें खूब मेहनत करनी पड़ी है यहां तक उन्हें वेटलॉस कर 30 किलो वजन घटाना पड़ा था। 

Remo Dsouza Wife lizelle Dsouza Weight loss journey: फेमस बॉलीवुड कोरियोग्राफर रेमो डिसूजा की वाइफ लिजेल डिसूजा के ट्रांसफॉर्मेशन को देख किसी को भी ताज्जुब हो सकता है। लिजेल डिसूजा का वजन 100 के पार था लेकिन अब लिजेल 64 किलो की हो चुकी हैं। 
 

World Milk Day 2024: 1 जून को दुनियाभर में वर्ल्ड मिल्क डे सेलिब्रेट किया जाता है। दूध पोषण का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। दूध के पोषण तत्व शरीर के विकास में मदद करते हैं। अगर किसी कारण से डेयरी मिल्क नहीं पी सकते हैं तो आप नॉन डेयरी मिल्क पीकर पोषण पा सकते हैं। 

World no tobacco day 2024: तंबाकू का सेवन केवल महिला या पुरुष पर नहीं होता है बल्कि उनके आने वाले बच्चों पर भी पड़ता है। विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2024 के मौके में जानिए कैसे तंबाकू का सेवन इनफर्टिलिटी का कारण बन सकता है।

Anti Tobacco day 2024: भारत देश में 15 साल और उससे अधिक उम्र के करीब 267 मिलियन लोग तंबाकू का इस्तेमाल कर रहे हैं। ये बात सबको पता है कि तंबाकू का सेवन या स्मोकिंग जानलेवा है फिर भी आखिर क्यों लोग इतनी स्मोकिंग कर रहे हैं।
 

Healthy Roti to Lose Weight: वजन घटाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते, कभी-कभी तो रोटी से भी परहेज करते हैं। अगर आप भी वेटलॉस करना चाहते हैं लेकिन रोटी के साथ हम आपके लिए इसके कई अल्टरनेटिव लेकर आए हैं। 

Weignt loss Journey of  Britain Woman: ब्रिटेन की रहने वाली एक महिला को वेट बढ़ने की चिंता तब सताने लगी जब उसके बच्चे को दोस्तों ने मोटापे को लेकर चिढ़ाना शुरू कर दिया। महिला ने वेट लॉस ट्रांसफॉरमेशन देख अब हर कोई हैरान है। 

Health insurance regulations: अगर आप भी हेल्थ इश्योरेंस रखते हैं और कैशलेस इलाज करवाते हैं तो ये खबर आपके लिए है। दरअसल, बीमा निमायक इरडा (IRDAI) ने बीमा से जुड़े नियमों पर नया सेक्यूलर जारी किया जो बीमाधारकों के लिए फायदेमंद साबित होगा।