Vegetable  

जानिए कैसे एक पूर्व कॉर्पोरेट कर्मचारी सुहास बाली ने 30,000 से अधिक किसानों को विदेशी सब्जियों की खेती से 4 गुना अधिक कमाई करने में मदद की। उनकी अनोखी ...

जानें करेले के जूस के फायदों के बारे में, जो 2 हफ्तों में ब्लड शुगर लेवल को काबू में ला सकता है। डायबिटीज मरीजों के लिए यह नेचुरल उपाय बेहद असरदार है।

क्या आप जानते हैं कि यदि करेला सही तरीके से खाया जाए, तभी ब्लड शुगर कंट्रोल होता है। यदि आप गलत तरीके से करेले का सेवन करते हैं तो यह काम नहीं करती है ...

यदि आपका ब्लड शुगर लेवल हाई है तो इन 5 जूस से पाएं राहत और अपना शुगल लेवल कंट्रोल करें।

जानें डीएसपी नितिन बगाटे की इंस्पिरेशनल स्टोरी, जिन्होंने एसपी ऑफिस के बाहर सब्जी बेचने से लेकर आईपीएस अधिकारी बनने तक का सफर तय किया। दिलचस्प है निति ...

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए सिर्फ कैल्शियम और विटामिन D ही नहीं, बल्कि विटामिन C, मैग्नीशियम, पोटेशियम, प्रोटीन, फॉस्फोरस, विटामिन K और जिंक जैसे न ...

सहारनपुर के किसान सेठपाल सिंह ने 1 एकड़ में तालाब बनाकर ऑर्गेनिक सिंघाड़े की खेती की, जिससे उन्हें 6 महीने में लाखों का मुनाफा हुआ। 

फूलगोभी पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, जो सेहत के लिए फायदेमंद है। लेकिन थायरॉइड और पथरी की समस्या वाले लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए। 

अगर आप सर्दियों में बार-बार सर्दी-जुकाम से परेशान हैं, तो इन विटामिन सी से भरपूर फूड आइटम्स को अपनी डाइट में शामिल करें।

प्याज के छिलके सिर्फ कचरे में फेंकने लायक नहीं हैं! जानिए प्याज के छिलकों के फायदों के बारे में, जो आपके स्वास्थ्य के लिए एक असली सुपरफूड साबित हो सकत ...

पेरिस पैरालंपिक 2024 में जूडो में भारत को पहला स्वर्ण पदक दिलाने वाले कपिल परमार की कहानी प्रेरणादायक है। आइए इस बारे में जानते हैं।
 

Calcium-rich foods List: अगर आप हड्डियों को मजबूत रखना चाहते हैं तो हरी सब्जियों, डेयरी प्रोडक्ट्स, फोर्टिफाइड प्लांट मिल्क, टोफू, फिश, एडामे बीन्स, अ ...

Jharkhand famous food: पूर्वी भारत स्थित झारखंड अपने खान-पान के लिए प्रसिद्ध है। यहां का ठेकुआ से लेकर लिट्टी तक देश भर के विभिन्न हिस्सों में खाया जा ...

Shweta Tiwari Daughter Palak Tiwari Routine: पलक तिवारी का फिटनेस और डाइट प्लान। जानें कैसे पलक तिवारी शुगर और कार्ब्स से दूरी बनाकर, सब्जियों और फलों ...

lingad sabji health benefits: शाकाहारी भोजन से ओमेगा 3 फैटी एसिड की मात्रा फिश के मुकाबले बहुत कम होती है। लेकिन एक ऐसी हरी पहाड़ी सब्जी है जिसमें पर् ...